Tratamentos
Hidroterapia
funcional
A hidroterapia é uma modalidade de tratamento fisioterapêutico que utiliza as propriedades da água e os efeitos fisiológicos, físicos e cinesiológicos promovidos pela imersão do corpo. É uma Prevenção e um tratamento, proporciona funcionalidade e qualidade de vida ao paciente.
As suas propriedades físicas contribuem para os benefícios terapêuticos da prática, e são:
- Densidade e relação entre massa e volume de uma substância;
- Densidade relativa: relação entre a densidade da substância (corpo humano) e a densidade da água;
- Pressão hidrostática: a pressão da água é exercida de forma uniforme em todas as superfícies do corpo imerso em repouso, e aumenta com a profundidade;
- Flutuação: força oposta à gravidade atuando sob o corpo imerso na água.
O método se baseia na realização de diferentes exercícios dentro de uma piscina aquecida. A técnica é utilizada para reabilitação e prevenção de alterações funcionais.
Os princípios de flutuação e hidrostática da água levam à diminuição do impacto articular durante os exercícios submersos, além de proporcionar maior amplitude dos movimentos articulares.
A realização da hidroterapia acontece em piscinas aquecidas, ministrada por fisioterapeuta e pode reunir diferentes grupos idosos, gestantes ou crianças. A piscina utilizada é preparada especificamente para o tratamento, com temperatura, profundidade, medidas e ambiente externo adequados
Atualmente, o método é divulgado de forma ampla e comprovado com base em pesquisas que evidenciam as propriedades físicas da água e o ganho fisiológico dos pacientes com os exercícios aquáticos, além dos benefícios no tratamento de diversas patologias.
Os efeitos da água aquecida nos tecidos do corpo causa a vasodilatação dos vasos sanguíneos mais superficiais, o que acelera a reabilitação e a recuperação do tecido, pois aumenta a circulação local. De maneira oposta, a água fria causa a constrição dos vasos superficiais, de forma que a vascularização mais profunda dos órgãos é facilitada.
A hidroterapia pode ser utilizada para o tratamento e a prevenção de condições ortopédicas, neurológicas, pediátricas, reumatológicas, psicológicas e respiratórias.
Indicações
Realização de exercícios de baixo impacto. Ela tem o potencial de melhorar a qualidade de vida desses pacientes e diminuir a sua taxa de declínio funcional, além de ser uma forma de convivência social, fator que é determinante na prevenção do isolamento e depressão na terceira idade.
A prática é segura para qualquer idade, e é indicada como tratamento complementar para diversas patologias associadas com o envelhecimento: problemas ortopédicos, mal de Parkinson e osteoporose.
Os efeitos benéficos da hidroterapia para essa população incluem:
- redução da frequência cardíaca;
- aumento da capacidade elástica dos músculos;
- aumento do desempenho cardiopulmonar;
- diminuição das tensões mentais;
- aumento da amplitude articular.
O efeito vasodilatador da água quente utilizada na fisioterapia associado ao aumento do retorno venoso causado pela hidrostática levam à melhoria da oxigenação do feto e à maior disponibilidade de nutrientes para ele.
A técnica proporciona uma adequada adaptação metabólica e cardiovascular do corpo da gestante, que está sofrendo diversas modificações para o crescimento saudável do bebê.
Além disso, a fisioterapia ajuda a melhorar as dores na coluna, comuns na gravidez, aumentar a flexibilidade e favorecer a estética corporal.
Também é uma atividade segura, que pode ser feita durante toda a gravidez, pois é protegida de quedas e impactos. Gestantes que praticam exercícios e têm uma boa condição física apresentam menor risco de passar por complicações na gestação, no parto e no pós-parto.
Os exercícios aquáticos realizados durante as sessões de hidroterapia fortalecem a musculatura da coluna vertebral, o que leva à melhoria geral da postura corporal.
A água aquecida auxilia na diminuição da dor e proporciona um suporte adequado da musculatura local pela propriedade de pressão hidrostática. A flutuação que se tem na água leva à diminuição da força da gravidade, o que permite que o paciente com problemas na coluna se exercite em um ambiente com redução das cargas compressivas.
Esse aspecto é essencial no tratamento de hérnia de disco, pois os exercícios no solo causam o aumento da pressão intradiscal.
Os exercícios realizados embaixo da água durante a hidroterapia, associados à respiração profunda, levam a alterações fisiológicas no sistema gastrointestinal. O método ajuda no tratamento de problemas gastrointestinais, pois leva a mudanças nos níveis de hormônios, na irrigação sanguínea excessiva e nas enzimas, que podem estar desequilibrados, causando as sensações indesejáveis desse tipo de condição patológica.
Esses tipos de patologias são as que mais frequentemente fazem as pessoas buscarem o tratamento fisioterapêutico.
Os pacientes que apresentam esses problemas, principalmente nas extremidades do corpo, conseguem se beneficiar muito da hidroterapia. A água aquecida utilizada permite que a pessoa com lesão faça movimentos repetidos e contínuos, com variedade de direções, sem muito impacto. A pressão e a flutuação oferecida na água auxiliam no ganho de amplitude articular nos casos de lesões de membros inferiores.
A temperatura elevada também auxilia na melhoria da dor, o que permite que o paciente execute movimentos que não seria capaz fora da água em temperatura ambiente.
Muitas vezes, a hidroterapia é um dos únicos ou o único meio pelo qual o paciente com doença reumática consegue se movimentar mais amplamente. Grande parte das complicações das doenças reumatológicas atingem as articulações, de forma que são as áreas de foco para a intervenção da hidroterapia. A dor nas articulações leva, em longo prazo, a espasmos e tensões musculares.
O calor utilizado na água aumenta a circulação nas articulações e reduz a dor local, além de relaxar a musculatura circundante. A flutuação permite a diminuição da tensão sobre as articulações.
Os exercícios realizados buscam o fortalecimento da musculatura em volta das articulações, a melhoria da frouxidão ligamentar e a redução das alterações do funcionamento biomecânico. De maneira geral, a hidroterapia é indicada para pacientes com doenças reumáticas que apresentam:
- Nível alto de dor;
- Flexibilidade e mobilidade diminuídas;
- Desvio de marcha;
- Coordenação limitada;
- Contraturas musculares;
- Disfunções posturais;
- Redução da resistência muscular;
- Transferência de peso inadequada.
A reabilitação de pacientes com doenças e disfunções do sistema nervoso é um dos principais objetivos do tratamento fisioterapêutico, que pode ser feito também por meio da hidroterapia. Os objetivos da hidroterapia para esses pacientes mudam de acordo com o tipo de condição ou lesão do sistema nervoso, e são definidos após uma avaliação detalhada. Alguns dos principais são:
- Alívio do peso sobre as articulações proporcionado pela flutuação;
- Alívio do peso corporal, também graças à flutuação, que permite que o paciente assuma posturas que não seriam possíveis no solo;
- Estímulo dos sistemas pulmonar, cardiovascular, geniturinário e gastrointestinal;
- Melhora da coordenação motora e da postura;
- Aumento da liberdade e da velocidade de movimentos;
- Benefícios psicológicos e psicossociais;
- Aumento da independência e da qualidade de VIDA.
Artroses de joelhos, coluna, quadris e ombros;
Tratamento de prevenção de varizes
Dores crônicas
Fibromialgias
Durante a gravidez
Alívio de tensões musculares
Reumatismos
Dores de cabeça
Problemas Respiratórios
Fortalece os musculos e resistência muscular
Depressão (melhora a produção de serotonina)
Insônia (melhora a qualidade do sono)
Ganho de equilíbrio e propriocepção
Proporciona bem estar físico e mental
Indicação para hipertensão (pressão alta)
Cardiopatas (melhora o sistema cardiorrespiratório)
Indicações
Realização de exercícios de baixo impacto. Ela tem o potencial de melhorar a qualidade de vida desses pacientes e diminuir a sua taxa de declínio funcional, além de ser uma forma de convivência social, fator que é determinante na prevenção do isolamento e depressão na terceira idade.
A prática é segura para qualquer idade, e é indicada como tratamento complementar para diversas patologias associadas com o envelhecimento: problemas ortopédicos, mal de Parkinson e osteoporose.
Os efeitos benéficos da hidroterapia para essa população incluem:
- redução da frequência cardíaca;
- aumento da capacidade elástica dos músculos;
- aumento do desempenho cardiopulmonar;
- diminuição das tensões mentais;
- aumento da amplitude articular.
O efeito vasodilatador da água quente utilizada na fisioterapia associado ao aumento do retorno venoso causado pela hidrostática levam à melhoria da oxigenação do feto e à maior disponibilidade de nutrientes para ele.
A técnica proporciona uma adequada adaptação metabólica e cardiovascular do corpo da gestante, que está sofrendo diversas modificações para o crescimento saudável do bebê.
Além disso, a fisioterapia ajuda a melhorar as dores na coluna, comuns na gravidez, aumentar a flexibilidade e favorecer a estética corporal.
Também é uma atividade segura, que pode ser feita durante toda a gravidez, pois é protegida de quedas e impactos. Gestantes que praticam exercícios e têm uma boa condição física apresentam menor risco de passar por complicações na gestação, no parto e no pós-parto.
Os exercícios aquáticos realizados durante as sessões de hidroterapia fortalecem a musculatura da coluna vertebral, o que leva à melhoria geral da postura corporal.
A água aquecida auxilia na diminuição da dor e proporciona um suporte adequado da musculatura local pela propriedade de pressão hidrostática. A flutuação que se tem na água leva à diminuição da força da gravidade, o que permite que o paciente com problemas na coluna se exercite em um ambiente com redução das cargas compressivas.
Esse aspecto é essencial no tratamento de hérnia de disco, pois os exercícios no solo causam o aumento da pressão intradiscal.
Os exercícios realizados embaixo da água durante a hidroterapia, associados à respiração profunda, levam a alterações fisiológicas no sistema gastrointestinal. O método ajuda no tratamento de problemas gastrointestinais, pois leva a mudanças nos níveis de hormônios, na irrigação sanguínea excessiva e nas enzimas, que podem estar desequilibrados, causando as sensações indesejáveis desse tipo de condição patológica.
Esses tipos de patologias são as que mais frequentemente fazem as pessoas buscarem o tratamento fisioterapêutico.
Os pacientes que apresentam esses problemas, principalmente nas extremidades do corpo, conseguem se beneficiar muito da hidroterapia. A água aquecida utilizada permite que a pessoa com lesão faça movimentos repetidos e contínuos, com variedade de direções, sem muito impacto. A pressão e a flutuação oferecida na água auxiliam no ganho de amplitude articular nos casos de lesões de membros inferiores.
A temperatura elevada também auxilia na melhoria da dor, o que permite que o paciente execute movimentos que não seria capaz fora da água em temperatura ambiente.
Muitas vezes, a hidroterapia é um dos únicos ou o único meio pelo qual o paciente com doença reumática consegue se movimentar mais amplamente. Grande parte das complicações das doenças reumatológicas atingem as articulações, de forma que são as áreas de foco para a intervenção da hidroterapia. A dor nas articulações leva, em longo prazo, a espasmos e tensões musculares.
O calor utilizado na água aumenta a circulação nas articulações e reduz a dor local, além de relaxar a musculatura circundante. A flutuação permite a diminuição da tensão sobre as articulações.
Os exercícios realizados buscam o fortalecimento da musculatura em volta das articulações, a melhoria da frouxidão ligamentar e a redução das alterações do funcionamento biomecânico. De maneira geral, a hidroterapia é indicada para pacientes com doenças reumáticas que apresentam:
- Nível alto de dor;
- Flexibilidade e mobilidade diminuídas;
- Desvio de marcha;
- Coordenação limitada;
- Contraturas musculares;
- Disfunções posturais;
- Redução da resistência muscular;
- Transferência de peso inadequada.
A reabilitação de pacientes com doenças e disfunções do sistema nervoso é um dos principais objetivos do tratamento fisioterapêutico, que pode ser feito também por meio da hidroterapia. Os objetivos da hidroterapia para esses pacientes mudam de acordo com o tipo de condição ou lesão do sistema nervoso, e são definidos após uma avaliação detalhada. Alguns dos principais são:
- Alívio do peso sobre as articulações proporcionado pela flutuação;
- Alívio do peso corporal, também graças à flutuação, que permite que o paciente assuma posturas que não seriam possíveis no solo;
- Estímulo dos sistemas pulmonar, cardiovascular, geniturinário e gastrointestinal;
- Melhora da coordenação motora e da postura;
- Aumento da liberdade e da velocidade de movimentos;
- Benefícios psicológicos e psicossociais;
- Aumento da independência e da qualidade de VIDA.
Artroses de joelhos, coluna, quadris e ombros;
Tratamento de prevenção de varizes
Dores crônicas
Fibromialgias
Durante a gravidez
Alívio de tensões musculares
Reumatismos
Dores de cabeça
Problemas Respiratórios
Fortalece os musculos e resistência muscular
Depressão (melhora a produção de serotonina)
Insônia (melhora a qualidade do sono)
Ganho de equilíbrio e propriocepção
Proporciona bem estar físico e mental
Indicação para hipertensão (pressão alta)
Cardiopatas (melhora o sistema cardiorrespiratório)
Sobre a piscina
Piscina coberta e aquecida e a temperatura da água fica entre 31ºC e 33ºC.
É feita a manutenção e tratamento diariamente com os melhores produtos do mercado. O paciente tem espaço adequado para realização dos exercícios, piscina equipada com sistemas de recirculação e tratamento adequado do PH da água e aquecedor ionizado bactericida para sua segurança .
Quais são os benefícios da hidroterapia para o paciente?
Como vimos, a hidroterapia é utilizada para o tratamento, a prevenção e a promoção da saúde em diferentes casos, trazendo diversos benefícios para os pacientes que a praticam. De maneira geral, os benefícios da hidroterapia para o paciente incluem:
Intenso relaxamento muscular: a água aquecida promove o relaxamento das fibras musculares por meio do processo de condução da temperatura da água para a pele;
Redução da dor aguda e crônica, articular e muscular: durante a imersão em água aquecida, os estímulos da temperatura da água competem com os da dor, de forma que a percepção do estímulo da dor fica “bloqueada”;
Diminuição de edemas (reduz o inchaço): o aumento da circulação local proporcionado pela água aquecida facilita a absorção de edemas;
Intenso relaxamento muscular: a água aquecida promove o relaxamento das fibras musculares por meio do processo de condução da temperatura da água para a pele;
Aumento da amplitude de movimento articular: o efeito da flutuação da água faz com que o paciente perceba menor sobrecarga corporal, o que reduz a força compressiva e a dor local e permite o movimento ampliado;
Fortalecimento muscular: a resistência que a água produz sobre o corpo traz propriedades aos exercícios, que levam ao aumento da força muscular;
Melhora da coordenação motora, da postura e do equilíbrio corporal: a água estimula a consciência da movimentação das partes do corpo e permite a reeducação dos músculos envolvidos na postura, na coordenação e no equilíbrio;
Redução da ocorrência de distúrbios do sono: a sensação de relaxamento proporcionada durante a hidroterapia e a realização dos exercícios levam à diminuição dos distúrbios do sono;
Melhor percepção corporal: durante os exercícios submersos, todos os receptores sensoriais do paciente estão envolvidos, além da sensação do corpo mais leve e do maior controle sobre os movimentos;
Melhora do desempenho dos sistemas cardiovascular e respiratório: os exercícios realizados durante as sessões ativam os sistemas cardiovascular e respiratório, em um ambiente controlado;
Estímulo à autoconfiança do paciente: o ambiente aquático traz relaxamento e transmite segurança, já que não é possível cair durante os exercícios;
Redução de espasmos e contrações musculares: o estímulo da água aquecida envia um sinal ao sistema nervoso central, diminuindo o reflexo de defesa e do espasmo muscular protetor, que geralmente ocorre perto da área afetada por lesão;
Redução do estresse e da ansiedade: os exercícios aquáticos trazem relaxamento, sensação de bem-estar e são atividades lúdicas, reduzindo o estresse e a ansiedade;
Integração sensório-motora: os sentidos de tato, visão e propriocepção são ativados durante os exercícios aquáticos, levando a uma integração sensório-motora de grande valor terapêutico, principalmente nas lesões neurológicas.
Intenso relaxamento muscular: a água aquecida promove o relaxamento das fibras musculares por meio do processo de condução da temperatura da água para a pele;
Aumento da amplitude de movimento articular: o efeito da flutuação da água faz com que o paciente perceba menor sobrecarga corporal, o que reduz a força compressiva e a dor local e permite o movimento ampliado;
Fortalecimento muscular: a resistência que a água produz sobre o corpo traz propriedades aos exercícios, que levam ao aumento da força muscular;
Melhora da coordenação motora, da postura e do equilíbrio corporal: a água estimula a consciência da movimentação das partes do corpo e permite a reeducação dos músculos envolvidos na postura, na coordenação e no equilíbrio;
Redução da ocorrência de distúrbios do sono: a sensação de relaxamento proporcionada durante a hidroterapia e a realização dos exercícios levam à diminuição dos distúrbios do sono;
Melhor percepção corporal: durante os exercícios submersos, todos os receptores sensoriais do paciente estão envolvidos, além da sensação do corpo mais leve e do maior controle sobre os movimentos;
Melhora do desempenho dos sistemas cardiovascular e respiratório: os exercícios realizados durante as sessões ativam os sistemas cardiovascular e respiratório, em um ambiente controlado;
Estímulo à autoconfiança do paciente: o ambiente aquático traz relaxamento e transmite segurança, já que não é possível cair durante os exercícios;
Redução de espasmos e contrações musculares: o estímulo da água aquecida envia um sinal ao sistema nervoso central, diminuindo o reflexo de defesa e do espasmo muscular protetor, que geralmente ocorre perto da área afetada por lesão;
Redução do estresse e da ansiedade: os exercícios aquáticos trazem relaxamento, sensação de bem-estar e são atividades lúdicas, reduzindo o estresse e a ansiedade;
Integração sensório-motora: os sentidos de tato, visão e propriocepção são ativados durante os exercícios aquáticos, levando a uma integração sensório-motora de grande valor terapêutico, principalmente nas lesões neurológicas.
Existem contraindicações?
As contraindicações são relativas por isso a necessidade da avaliação. As principais contraindicações são:
